Ana sayfa

Alternatif Tib

Sarımsağın Bilmediğiniz Faydaları

Çiğ ya da pişirilmiş sarımsak tüketenlerde mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserinin daha az görüldüğü bildirildi.
Amerikan Diyetetik Derneği'nin Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi Diyetisyen Selahattin Dönmez, sarımsağın yapısında bol miktarda su, şeker içeren karbonhidratlar,kükürt bileşikleri, protein, lif ve serbest amino asitler bulunduğunu belirtti.
Sarımsağın ayrıca yüksek miktarda fosfor, potasyum, kükürt, çinko, orta miktarda selenyum, A ve C vitaminleri ile az miktarda da kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, manganez ve B kompleks vitaminlerini içerdiğini belirten Dönmez

Kulak Masajı:

Kulak Masajı:

Kulak ceninin ana rahmindeki duruşunun şematik olarak aynısıdır. Ve tüm akupunktur noktaları kulak üzerinde bu esasa göre yer almıştır. Şimdii... başınız,boynununz, beliniz, sırtınız, bacaklarınız, kalçanız, ayaklarınız, omzunuz ağrıdığında yapacağınız tek şeykulaklarınıza masaj yapmak.
Kulağınızı baş ve işaret parmaklarınızın ar
sına alarak kulak kepçesinden başlayarak, dayanabildiğiniz kadar güçlü ve sıkarak masaj yapın. İlk anda bazı noktalar acıyacaktır (bunlar bedendeki ağrıyan bölgelerin kulaktaki refleks noktalarıdır).

Doğal şifa kaynağı:BAL

BALIN TIBBİ AÇILIMI: Meyve şekeri % 39, üzüm şekeri % 34, su % 18, kamış şekeri % 0.4, protein maddeleri% 0.3, nişasta % 4.8, madeni tuzlar% 0.2, mineral maddeleri % 1.3, organik asitler % 0.1
Ayrıca, B2, B6, H, C, K vitaminleri, folikasit, pantotenik asit, uçanyağ, boya maddeleri ve tatlandırıcı içerir.

Balın kalitesi alındığı bitkilere göre değişir, en kaliteli bal çiçekbalıdır. Memleketimizde ise yaylanın yüksekliği ve çiçek çeşidinin bolluğu ile tanınan ANZER balı çok kıymetli ve çok şifalı olduğuna inanılır.

Çörek otu

Ebu Hüreyre (radıyallahu anh) anlatıyor: "Resulullah (aleyhissalâtu vesselâm) buyurdular ki: "Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki çörek otunda onun için bir deva bulunmasın." [Buhârî, Tıbb 7; Müslim, Selam 89, (2215); Tirmizî, Tıbb 5, (2042), 22, (2071).>Çörek otu, son iki yıldan bu yana daha önce görmediği kadar bir ilgiyle karşılaşmıştır.Bu konuda zaman zaman bazı çalışmalar yayınlanmıştı. Ancak geçen son iki yıl zarfında güvenilir uluslar arası dergilerde onlarca ilmî araştırma yayınlandı..Bu araştırmaların büyük bir kısmı hayvanlar üzerinde yapılmışsa da çörek otunun faydası üzerine gerek doğuda ve gerekse batıda yayınlanan araştırmaların insanı hayrette bırakacak sayıda çok olması ve çeşitliliği gerçekten ilgi uyandırmaktadır. Hz. Peygamber (s.a.v) “Size çörek otunu tavsiye ediyorum. Çünkü onda ölüm hariç her derdin devası bulunmaktadır” buyururken nasıl uyandırmaz ki!

Akne (Ergenlik Sivilcesi) için Ev Tedavileri


Aknenin Sebepleri

Akne deri üzerinde sivilceler , siyah noktalar ve beyaz noktalar şeklinde ortaya çıkan bir cilt rahatsızlığıdır.Aknenin başlıca sebebi cilt gözeneklerinin tıkanmasıdır bu ise kıl foliküllerinin ve yağ dokularının iltihaplanmasına neden olur.Akne oluşumunun en sık rastlandığı bölgeler göğüs , sırt , kollar, boyun ve yüzdür.

Sivilceleri sıkmak insana cazip gelsede bu kesinlikle önerilmeyen bir davranıştır.Hem kalıcı iz bırakma riski hemde iltihapların deri altında oluşmasına sebep olacaktır.Akneyi önlemek ve oluştuğunda tedavi etmek için sizin evde yapabileceğiniz bir çok uygulama vardır.

Ağız Kokusunun Önlenmesi

Ağız kokusunun sebebi ölü bakterilerin atık maddesi olan ve volatile sülfür adı verilen bir gazdır.Nefeste oluşan kötü koku büyük oranda ağız içi kaynaklıdır. Ağız içi bir infeksiyon, ilerlemiş bir dişeti hastalığı yada sadece ağız içinde birkaç saatten fazla kalmış gıda artıklarına yerleşen bakteriler kokuya sebep olurlar.
Kokuya sebep olan diğer sistemik problemler ise: Tonsilit, akciğer iltihabı, sinüzit, şeker hastalığı (aseton kokusu), mide bağırsak hastalıkları, böbrek yetmezliği (balıksı koku), karaciğer ve metabolizma bozukluklarıdır.
Ağız kokusunun öncelikle sebebi teşhis edilmeli ve buna göre tedavisi yapılmalıdır. Ağız içi kaynaklı kokularda yapılması gerekenler ise

Çok Kolay Zayıflama Formülü!

Çok kolayZayıflama Formülü!
Beş şifalı bitki ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. "Beşibiryerde" adı verilen bu yöntemle, üç ayda 20 kilo vermek mümkün!... Peki bu mucize formülün içeriğinde neler var ve bu karışım nasıl hazırlanıyor? İşte yanıtı...
Zayıflamak için sevdiği yiyeceklerden uzak kalan birçok insan, diyetle zayıflasa da daha sonra bu kiloları tekrar geri alıyor. Çünkü diyetten sonra beden, kıtlık sendromuna girmiş gibi psikolojiye giriyor. Yağsız, tuzsuz yiyeceklerle bir müddet yaşamak insanı diyet sonrası olumsuz etkileyebiliyor. Sonuç olarak rejimden sonra verilen kilonun iki mislini alan insanlar başka formüller arıyor.

Kimyon, Mide ve Bağırsak Dostu

Kimyon, Mide ve Bağırsak Dostu
Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan kimyon, et yemeklerinin lezzet dostu olarak baş tacı olsa da, mide ve bağırsaklar için de dost olarak nitelendirilebilecek bir baharat. Çünkü kimyon, başta mide ve bağırsak gazı olmak üzere birçok rahatsızlığa doğal çözüm sağlıyor.
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tamer Tetiker, birçok baharat gibi kimyonun da yemeklere lezzet vermesinin yanı sıra bileşimindeki maddelerden dolayı vücut metabolizmasına olumlu katkı sağladığını belirtiyor. Kimyonun, başta mide ve bağırsak gazı olmak üzere birçok rahatsızlığa doğal çözüm sağladığını vurgulayan Prof. Dr. Tetiker,

Bıldırcın Yumurtasıyla Gençleşin!

Bıldırcın Yumurtasıyla Gençleşin!
Yakında eczanelerden bıldırcın yumurtası almaya hazır olun. Çünkü bu yumurtalar gençleştiriyor! Yapılan araştırmalarla bilimadamları, Elazığ'daki bir çiftlikte özel gençlik yumurtaları üretti...
Araştırmaya Atatürk ve Fırat Üniversitesi öğretim üyeleri ile ABD’deki Wayne State Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Küçük imza attı. Özel olarak hazırlanan yemle beslenen bıldırcınlardan, insanlarda doku yıkımlanmasını azaltan yumurta elde edildi. Bu yumurtalar günde 2 adet olmak üzere 10 hafta süreyle tüketimde etkili oluyor.
Bilim adamları insanlarda stres, hava kirliliği, radyasyon, sigara ve benzeri zararlıların meydana getirdiği, yaşlanma ile artan doku yıkımlanmasını azaltacak bıldırcın yumurtası ürettiler.

Hastalıklara Karşı Su Terapisi!

Hastalıklara Karşı Su Terapisi!
Suyun nimetleri saymakla bitmez. Yaşam kaynağımız olan su pekçok hastalığa da birebir geliyor. Yaptığınız birkaç basit uygulamayla pekçok hastalığı ve ağrıyı geçirebilirsiniz. Peki kendi kendinize yapabileceğiniz bu mucizevi uygulamalar neler? İşte yanıtı...

Düşük Tansiyon Sorun Olmayacak

Düşük tansiyon sorununun hakkından gelmek için kan dolaşımını hızlandırmak gerekiyor. İşte bunun için bir öneri:

Öğleden Sonra Yorgunluk Mu Çöküyor?

Öğleden Sonra Yorgunluk Mu Çöküyor?
Gerek ofiste, gerek okulda gerekse evlerimizde bulunduğumuz günlerde, öğleden sonraları bir kabusa dönüşebiliyor. Uyku bastırıyor, vücudunuz yere yığılacak gibi oluyor ve bu neredeyse 1 saatlik süreyi atlatırken sıkıntı yaşıyoruz. Çoğumuz bu aniden bastıran bitkinlik ile başa çıkmak için bir fincan kahve veya kalorisi yüksek şekerli besinleri tercih ediyoruz. Çok daha iyi alternatiflerimizin olduğunu bilmek eminiz sizi rahatlatacaktır! Üzerimize çöken yorgunluğu bastırmak ve birkaç saat enerjimizi yeniden kazanmak için size sunduğumuz sihirli yiyecek ve içecekleri deneyin. Artık öğleden sonraları kabusunuz olmayacak!

Pancar Suyunun Mucize Etkisi!

Pancar Suyunun Mucize Etkisi!
Günde bir bardak kırmızı pancar suyu içmenin, gün boyunca kan basıncı yükselmelerini engelleyebilecek hem doğal hem de çok ucuz maliyetli bir uygulama olduğu açıklandı. Ülkemizde her üç kişiden birinde karşılaşılan yüksek tansiyon problemi, yaşam kailitesini olumsuz etkileyen felç, kalp krizi ve böbrek yetmezliğine yol açan ana nedenler arasında yer alıyor.
Sağlıklı yaşam için sebze ve meyve ağırlıklı diyetin çok önemli olduğunu belirten Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Nefroloji ve Hipertansiyon Uzmanı Prof. Dr. Süleyman Türk, kırmızı pancarın ülkemizde çok üretilen bir bitki olmasına rağmen tüketiminin pek yaygın olmadığını dile getirdi.

Hıçkırığın İlacı; Sirke!...

Hıçkırığın İlacı; Sirke!...
Bilimadamları, sirkenin insan vücuduna pek çok faydası olduğunu tespit etti. Salataların ve salamura gibi pek çok şişeceğin lezzet kaynağı ve koruyucusu olan sirke, yüksek ateşin düşürülmesinden, ıçkırığı geçirmeye kadar pek çok işe yarıyor...
Üzüm veya elmadan üretilen sirke, ateş düşürücü etkisiyle vücuda sakinlik ve ferahlık veriyor. Kokusu sayesinde, baygınlıklarda uyandırıcı etki yaratan sirke, aynı zamanda kanı sulandırıyor, safra akıntısını da düzenliyor. Öte yandan hıçkırık tuttuğunda bir kaşık kadar sirke içmek hıçkırığın geçmesini sağlıyor.


Son yorumlar

Anket

İçeriği paylaş