Ana sayfa

sinir

Premenstrüel sendrom


Premenstrüel sendrom; adet görmeden önceki dönemde yaşanan sinirlilik, gerginlik, duygusal labilite, depresyon, baş ağrısı, göğüs gerginliği ve karında gaz şikayeti gibi bir çok yakınmayı içine alan ve yaşam kalitesini etkileyen bir durumdur.
Yani PMS tanısının konabilmesi için adet öncesi dönemde görülen şikayetlerin normal yaşam aktivitesinde değişikliklere neden olması gerekmektedir.
Şikayetler tipik olarak; adet periyodunun "luteal faz"ı sonlarında, yani adetten önceki yaklaşık 5-7 günlük dönemde başlar, adetten hemen önce şiddetlenir ve adetle birlikte kaybolur.
Bu sendromun nedeni henüz tam olarak bilinmemekle birlikte adet periyodu boyunca kan dolaşımındaki hormonlardaki değişikliklere bağlanmaktadır.
PMSde tanı için en güvenilir yol, 2-3 ay süre ile şikayetleri kaydetmek ve şiddetlerini skorlamaktır. Şikayetler fiziksel ve ruhsal olarak ayrılmalı ve ne zaman başlayıp ne zaman bittiği düzenli şekil de kaydedilmelidir.

Ilgili Konular:

Huzurun sırrı: Sesini yükseltme!

Huzurun sırrı: Sesini yükseltme!

* Hiçbir zaman ikiniz de aynı anda sinirlenmeyin.

* Ev yanmadıkça birbirinize bağırmayın.

* Kılık kıyafet almakla ilgili kendiniz ve eşiniz arasında seçim yapmak zorunda kalırsanız, eşinizi tercih edin.

* Tenkitlerinizi onu sevdiğinizi hissettirerek söyleyin.

* Geçmişteki hatalarını gündeme getirmeyin.

* Birbiriniz dışındaki hiçbirşeyi kafanıza takmayın.

* Gününüzü eşinize hoş bir söz söylemeden bitirmeyin.

* Birbirinizi karşılarken şefkat ve sevgiyle sarılın.

Ilgili Konular:

Guatr ameliyatlarında dikiş izi kalmıyor..

Bosphorus International Kulak Burun Boğaz'ın Medikal Direktörü Prof.Dr. Günter Hafız konu ile ilgili son gelişmeleri anlattı...

Tiroid-Guatr bezi boynun ön bölgesinde nefes borusunun hemen önünde yer alan kelebek benzeri ikili kanadı bir de birleştirici bölgesi olan 20-25 gr ağırlığında bir iç salgı bezidir. Yalnızca 25 gr ağırlığında olmasına rağmen salgıladığı hormonlar ile büyüme ve gelişme ve metabolizmada önemli rol oynar.

Ilgili Konular:


Son yorumlar

Anket

İçeriği paylaş