sağlık

warning: Creating default object from empty value in /home/kadin/domains/kadinpenceresi.com/private_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

Sağlık kaynağı baharatlar

Günümüzde yapılan araştırmalar beş baharatın lezzetleri kadar güç veren doğal besinler olduğunu ortaya koydu. Baharatları, yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor.

Tarçın; Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının dörttebiri kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür. Sabah kahvenizi içerken kahve talerinin etrafını saracak kadar içeceğinize eklediğinizde tazelik hissi verir. Düşük kalorili bir tatlı için tarçınlı, elmalı tart yapabilirsiniz.

Modern Çağın Hastalığı: Hasta Bina Sendromu

Amerika’da özel Televizyon İstasyonunun bir bölümü New York’da yeni döşenmiş çok lüks bir binaya taşındığında herkes çok mutlu olmuş.Ama bir süre sonra çalışanların çoğunda ortak yakınmalar başlamış. Baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk, nefes darlığı. Üstelik, televizyon çalışanları mensupları sanki sözleşmiş gibi hafta sonlarında bu yakınmaları kayboluyormuş. Verim düşmeye, insanların yakınmaları artmaya başlayınca yöneticiler durumu ciddi biçimde araştırmaya karar vermişler. Sonuçta bunun kapalı havalandırma sistemi, kapalı pencereler ve diğer enerji tasarrufu araçlarıyla daha da belirginleşen

Genital Siğiller (HPV-KONDİLOM) Nedir?

Genital bölgede görülen Genital siğiller, HPV'nin (human papilloma virüs) DNA'ya yerleşmesiyle ortaya çıkar. Virüs taşıyan ve lezyonlu olan kişinin partnerine temasıyla bulaşır.
Bunlar yüzeyde kabarık, koyu kahverengi, irili ufaklı bazen kanayabilen, çabuk yayılım gösteren karnıbahar görünümündeki ağrısız oluşumlardır. Siğiller genellikle genç erişkin grupta görülür. Ortalama başlangıç yaşı 16-25'tir. Siğiller enfeksiyon alındıktan 1-6 ay sonra gelişir.

Ancak virüs çoğalması genellikle 6-9 aydır. HPV adı verilen virüs kültür ortamlarda belirlenemiyor. Moleküler biyoloji tetkikleri ile tespit ediliyor. 70'den fazla tipi bulunuyor. HPV cinse yollu bulaşıyor. Genital kanserlerin oluşumunda etkili olduğu biliniyor. Dünyada seksüel olarak aktif kadınların yüzde 30'unun HPV virüsünü taşıdığı düşünülüyor. Vajinal, anal ilişki veya herhangi bir cinsel temas sırasında hastalıklı kişiyle doğrudan temas yoluyla bulaşıyor. Çoğunlukla semptomsuz seyrettiği için kadın ve erkeklerde gerçek görülme sıklığının bilinmesi güçleşiyor.

Şişmanlık Tüm Dünya Kadınlarının En Büyük Sorunu

Sonuçları ABD Journal of Clinical Nutrition isimli dergide yayınlanan bir araştırmaya göre, incelenen 36 ülkedeki şehirli kadınların yüzde 32’si aşırı kiloluyken, kırsal kesimdeki kadınların sadece yüzde 9’unun “zayıf” olduğu tesbit edildi.

North Carolina Üniversitesi’nden Michelle Mendez ve Barry Popkin ile Brezilya’nın Sao Paulo Üniversitesi’nden Carlos Monteiro tarafından yapılan araştırma kapsamında 36 ülkeden 20-49 yaş aralığında 150 bin kadının boy-kilo oranlarının incelendiği belirtildi.

Güneş Kremi Alırken Ve Sürerken Dikkat

Güneş Kremi alırken Alacağınız ürüne karar verirken, dikkat etmeniz gereken en önemli faktör, seçtiğiniz kremin hem UVA, hem de UVB ışınlarına karşı sizi koruma özelliginin olmasıdır.
Geleneksel görüş, UVB ışınlarının güneş yanığına sebep olurken, UVA’nın da yaşlanmaya sebep olduğu doğrultusunda. Ancak yapılan yeni araştırmalar, UVA ışınlarının hem yanmaya, hem de yaşlanmaya sebep olabileceğini gösteriyor. Bu nedenle hem UVA, hem de UVB’ye karşı vücudunuzu korumanız gerekiyor. Ancak daha ucuz kremlerin çoğu bu korumayı sağlamıyor.

Bir güneş kreminin UVA koruması, genellikle şişenin arkasında belirtiliyor ve yıldızla ölçülüyor. Bir yıldız en düşük korumayı sağlarken, en yüksek koruma dört yıldızla gösteriliyor. Nasıl yüksek SPF’li bir güneş kremi seçmeye özen gösteriyorsanız, UVA korumasının da dört yıldızlı olmasında fayda var.

Anne sütünün yetip yetmediği nasıl anlaşılır?

Anneler 'sütüm yetmiyor' endişesiyle bebeklerine mama verirler. Ancak bir noktayı da atlarlar. Bilimin onlarca yıllık uğraşına rağmen anne sütüne eşdeğer bir mama henüz üretilemedi. Anne sütünün özellikleri ve bebek sağlığına etkileri:
Selahattin Dönmez'in haberi

Topuklu ayakkabı giyme yaşı 6'ya düştü

Kız çocuklar daha çabuk boy atmaya başladı... ABD'de yayılan 'kız çocuklarda yüksek topuk' trendi beş yaşa kadar indi. Annelere göre abartılmadığı sürece sorun yok, doktorlarsa riskleri hatırlatıyor.
Kız çocuklar daha çabuk boy atmaya başladı... ABD'de yayılan 'kız çocuklarda yüksek topuk' trendi beş yaşa kadar indi. Annelere göre abartılmadığı sürece sorun yok, doktorlarsa riskleri hatırlatıyor

Emzirmenin bebek ve anneye yararları

Emzirmenin bebek ve anneye yararları

Anne sütünün yararları ve emzirmenin önemi saymakla bitmeyeceği her geçen gün yapılan yeni araştırmalarla kanıtlanıyor. Son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntem olan emzirmenin anne ve bebeğe birçok fayda sağladığını belirten Amerikan Diyetetik Derneği, emzirmenin teşvik edilmesini ve özendirilmesi gerektiğini açıklayan bir rapor sundu.

Hamileler solaryuma Dikkat!

Uzmanlar, gebelik olsun ya da olmasın solaryumun birçok olumsuz etkisinin olduğuna dikkat çekerek, özellikle hamilelerin solaryumdan uzak durması gerektiğini vurguluyor. Zira solaryumun, kanserojen etkisi bir yana, hamileler için en çok gerekli olan folik asiti parçaladığı ve bebek gelişimini olumsuz etkilediği belirtiliyor. Alman Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Vefa Gönenç, gebelikte solaryumun zararları konusunda şu bilgileri verdi

Solaryum bir halk sağlığı sorunu

SPA.

SPA.
SPA, Latincede "Salus Per Aquam", Türkçede "Su İle Gelen İyilik" anlamına geliyor. Geçmişi Romalılara kadar dayanıyor.
Su ile iyileşme, suyun kullanımından gelen sağlık, suyun sıcak, soğuk ve farklı biçimlerde (akıtma, damlama, duşlama, püskürtme) uygulanması ile kazanılan dinlenme ve ferahlama duygularının edinildiği bütünleyici terapi anlamında kullanılmaktadır.
Günümüzde bir çok konaklama yerleri ,oteller ve SPA merkezleri suyun tedavi edici özellilerini ,müşterilerine çeşitli aromatik yağlar ve özel sabunlar ile destekleyerek sunmaktadırlar.
Kullanılan aromatik yağlar tamamen doğaldır. Bu yüzden sabunların renginde farklılıklar görülebilir.

sponsorlu bağlantılar

Anket

Televizyonda dizi izlerken en çok neye dikkat edersiniz:

Son yorumlar

Son konular

nid)); if ($sebil=='') $sebil = 'node/'.$term->nid; echo ' - '. $term->title .'
'; } ?>
İçeriği paylaş