suyun faydası

warning: Creating default object from empty value in /home/kadin/domains/kadinpenceresi.com/private_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

İştahınızı Kesecek Yöntemler

İştahınızı Kesecek Yöntemler
SU İÇMEK KENDİNİZİ TOK HİSSETMENİZ AÇISINDAN ÖNEMLİ. AYRICA VÜCUDUNUZ SUSUZ KALDIĞINDA ÇOĞU ZAMAN AÇLIK HİSSİNE BENZER SİNYALLER GÖNDERİYOR. BOL SU İÇMEK, BEDENİNİZİN SU İSTEDİĞİ ZAMANLARDA YEMEĞE YÖNELMENİZİ ENGELLEYECEKTİR.

EGZERSİZLERİNİZ ZORLAŞTIKÇA VÜCUT ISINIZ ARTAR VE DAHA FAZLA KALORİ YAKMAYA BAŞLARSINIZ. BÖYLECE EGZERSİZİ TAKİP EDEN BİRKAÇ SAAT BOYUNCA İŞTAHINIZ BASTIRILMIŞ OLUR.

ÖĞÜN ARALARINDA DAYANILMAZ ATIŞTIRMA DUYGUSUNU DİŞLERİNİZİ FIRÇALAYARAK ERTELEYEBİLİRSİNİZ

SU İÇMENİZ İÇİN SUDAN SEBEPLER

Suyun hayat için önemi, bilinen bir gerçektir.Su, insan için en önemli besin maddesidir ve insan vücudu yeryüzündeki diğer tüm maddelerden daha fazla su içermektedir.

Erişkin bir insan vücudunun %55-75'ini su oluşturur ve su vücudumuzun her bölümünde bulunmaktadır. Bu suyun yaklaşık üçte ikisi hücrelerin içinde, geri kalanıysa hücre aralarında ve kanda bulunmaktadır. Kaslar, yağdan daha fazla su içermektedir. Bu nedenle, ne kadar zayıfsanız vücudunuzdaki su oranı da o kadar fazladır. Kanın %80'den fazlası, kas dokusunun %73'ü, yağın %25'i ve hatta kemiklerin %22'i sudan oluşmaktadır. ·

sponsorlu bağlantılar

Anket

Televizyonda dizi izlerken en çok neye dikkat edersiniz:

Son yorumlar

Son konular

nid)); if ($sebil=='') $sebil = 'node/'.$term->nid; echo ' - '. $term->title .'
'; } ?>
İçeriği paylaş